
公益社団法人練馬区スポーツ協会では練馬区と共催で区内在住・在勤・在学の方を対象に、各種スポーツ教室を開催しています。
初めての方を対象に、各種スポーツ教室を開催しています。基礎的なことを中心に指導し、スポーツを続けていくきっかけづくりをお手伝いします。
詳細は、各教室ごとに「ねりま区報」でお知らせいたします。
【対象】 区内在住・在勤・在学の方
※各教室とも「一般」とは15歳以上の方(中学生を除く)です。
【参加費】 保険料等が必要となります。
※教室によって異なります。
【申込方法】 往復ハガキまたは参加を希望する教室の電子申請で、教室名(往復ハガキの場合)・住所・氏名(ふりがな)・生年月日(学生は学年も記入)・性別・電話番号をご記入の上、〒176−8501 区役所内スポーツ振興課事業係にお申し込みください。
※参加可否の結果は、申込締切後概ね10日以内にお知らせいたします。
その他詳細につきましては、必ずねりま区報をご確認ください。
※募集開始は区報掲載後となります。
令和7年度
武道
種目 |
日程 |
回数 |
曜日 |
時間 |
会場 |
対象 |
定員 |
区報掲載予定 |
剣道 |
6月15日 |
〜 |
7月20日 |
6 |
日 |
13:30 |
〜 |
15:30 |
総合体育館 |
小学生以上 |
20 |
5月1日 |
柔道 |
9月13日 |
〜 |
10月18日 |
6 |
土 |
16:00 |
〜 |
18:00 |
総合体育館 |
小・中学生 |
50 |
8月1日 |
弓道 |
7月24日 |
1 |
木 |
10:00 |
〜 |
12:00 |
総合体育館 |
一般 |
36 |
6月11日 |
13:00 |
〜 |
15:00 |
36 |
8月2日 |
1 |
土 |
13:00 |
〜 |
15:00 |
36 |
16:00 |
〜 |
18:00 |
36 |
9月13日 |
〜 |
10月18日 |
6 |
土 |
13:00 |
〜 |
15:00 |
一般 |
20 |
8月1日 |
空手道 |
9月6日 |
〜 |
10月11日 |
6 |
土 |
16:00 |
〜 |
18:00 |
上石神井体育館 |
小学生以上 |
20 |
7月21日 |
相撲 |
4月6日 |
〜 |
4月20日 |
3 |
日 |
10:00 |
〜 |
12:00 |
総合体育館 |
4歳〜中学生 |
30 |
3月1日 |
5月25日 |
〜 |
6月8日 |
3 |
日 |
10:00 |
〜 |
12:00 |
30 |
少林寺拳法 |
4月6日 |
〜 |
4月20日 |
3 |
日 |
9:30 |
〜 |
11:30 |
大泉学園町体育館 |
小学生以上 |
20 |
3月1日 |
10月12日 |
〜 |
10月26日 |
3 |
日 |
9:30 |
〜 |
11:30 |
総合体育館 |
20 |
9月1日 |
なぎなた |
6月12日 |
・ |
6月19日 |
2 |
木 |
13:00 |
〜 |
14:30 |
中村南スポーツ交流センター |
一 般 |
10 |
5月1日 |
6月13日 |
・ |
6月20日 |
2 |
金 |
10:00 |
〜 |
11:30 |
桜台体育館 |
10 |
球技
種目 |
日程 |
回数 |
曜日 |
時間 |
会場 |
対象 |
定員 |
区報掲載予定 |
ソフトテニス |
5月10日 |
〜 |
5月31日 |
4 |
土 |
9:30 |
〜 |
12:30 |
豊玉中公園庭球場 |
小学生以上 |
60 |
4月1日 |
2月1日 |
〜 |
2月22日 |
4 |
日 |
60 |
12月21日 |
バスケットボール |
6月7日 |
〜 |
7月12日 |
6 |
土 |
16:00 |
〜 |
18:00 |
大泉学園町体育館 |
小4〜小6 |
35 |
4月21日 |
11月1日 |
〜 |
12月6日 |
6 |
土 |
中村南スポーツ交流センター |
35 |
9月21日 |
卓球 |
5月9日 |
〜 |
6月13日 |
6 |
金 |
10:00 |
〜 |
12:00 |
中村南スポーツ交流センター |
一般 |
40 |
4月1日 |
9月17日 |
〜 |
10月22日 |
6 |
水 |
総合体育館 |
25 |
8月1日 |
バドミントン |
5月8日 |
〜 |
6月12日 |
6 |
木 |
13:00 |
〜 |
15:00 |
総合体育館 |
一般 |
50 |
4月1日 |
バレーボール |
5月8日 |
〜 |
6月12日 |
6 |
木 |
10:00 |
〜 |
12:00 |
総合体育館 |
一般 |
50 |
4月1日 |
9月18日 |
〜 |
10月23日 |
6 |
木 |
50 |
8月1日 |
硬式テニス |
4月4日 |
〜 |
5月9日 |
6 |
金 |
19:00 |
〜 |
21:00 |
夏の雲公園庭球場 |
一般 |
60 |
3月1日 |
9月6日 |
〜 |
10月11日 |
6 |
土 |
9:00 |
〜 |
11:00 |
60 |
7月21日 |
12月5日 |
〜 |
1月16日 |
6 |
金 |
土支田庭球場 |
60 |
10月21日 |
キャッチバレーボール |
5月10日 |
・ |
5月17日 |
2 |
土 |
16:00 |
〜 |
18:00 |
平和台体育館 |
小1〜小4 |
50 |
4月1日 |
5月24日 |
・ |
5月31日 |
2 |
土 |
大泉学園町体育館 |
50 |
ゴルフ |
5月7日 |
〜 |
6月25日 |
8 |
水 |
13:00 |
〜 |
14:30 |
アサヒゴルフ倶楽部 |
一般 |
20 |
4月1日 |
5月9日 |
〜 |
6月27日 |
8 |
金 |
16:00 |
〜 |
17:30 |
上井草ゴルフセンター |
20 |
タグラグビー |
1月31日 |
・ |
2月1日 |
2 |
土 |
9:00 |
〜 |
15:00 |
練馬総合運動場公園 |
小1〜小4 |
40 |
12月11日 |
日 |
9:00 |
〜 |
12:00 |
体操
種目 |
日程 |
回数 |
曜日 |
時間 |
会場 |
対象 |
定員 |
区報掲載予定 |
少年少女体操 |
10月4日 |
〜 |
11月15日 |
6 |
土 |
13:45 |
〜 |
15:10 |
上石神井体育館 |
小1・2 |
30 |
8月21日 |
15:20 |
〜 |
16:45 |
小3〜小6 |
30 |
スポーツ体験〜楽しく体を動かそう〜 |
10月4日 |
〜 |
11月15日 |
6 |
土 |
18:00 |
〜 |
20:00 |
上石神井体育館 |
だれでも(当日受付) |
― |
8月21日 |
親子体操 |
5月11日 |
〜 |
6月15日 |
6 |
日 |
10:00 |
〜 |
11:30 |
上石神井体育館 |
4歳〜就学前と保護者 |
50(25組) |
4月1日 |
9月7日 |
〜 |
10月12日 |
6 |
日 |
桜台体育館 |
50(25組) |
7月21日 |
健やか体操 |
5月16日 |
〜 |
6月20日 |
6 |
金 |
13:30 |
〜 |
15:00 |
上石神井体育館 |
65歳以上 |
15 |
4月1日 |
やさしいエアロビックダンス |
5月16日 |
〜 |
6月20日 |
6 |
金 |
19:00 |
〜 |
21:00 |
光が丘体育館 |
一般 |
60 |
4月1日 |
体操・トランポリン |
5月17日 |
〜 |
5月31日 |
3 |
土 |
9:30 |
〜 |
10:15 |
総合体育館 |
4・5歳 |
30 |
4月1日 |
10:30 |
〜 |
11:15 |
小学生 |
30 |
陸上
種目 |
日程 |
回数 |
曜日 |
時間 |
会場 |
対象 |
定員 |
区報掲載予定 |
ジュニア陸上 |
4月6日・19日、5月18日、6月8日・29日、7月13日、9月6日、10月12日 |
8 |
土・日 |
9:45 |
〜 |
11:45 |
練馬総合運動場公園 |
小学生 |
30 |
3月1日 |
水泳等
種目 |
日程 |
回数 |
曜日 |
時間 |
会場 |
対象 |
定員 |
区報掲載予定 |
初心者水泳 |
4月10日 |
〜 |
6月12日 |
10 |
木 |
10:00 |
〜 |
12:00 |
上石神井体育館 |
女性(60歳未満) |
45 |
3月1日 |
13:00 |
〜 |
15:00 |
60歳以上 |
45 |
15:00 |
〜 |
16:30 |
幼児 |
45 |
16:00 |
〜 |
17:30 |
小学生 |
45 |
9月18日 |
〜 |
11月27日 |
10 |
木 |
10:00 |
〜 |
12:00 |
光が丘体育館 |
女性(60歳未満) |
45 |
8月1日 |
13:00 |
〜 |
15:00 |
60歳以上 |
45 |
15:00 |
〜 |
16:30 |
幼児 |
45 |
16:30 |
〜 |
18:00 |
小学生 |
45 |
1月5日 |
〜 |
3月30日 |
9 |
月 |
10:00 |
〜 |
12:00 |
中村南スポーツ交流センター |
女性(60歳未満) |
45 |
11月21日 |
13:00 |
〜 |
15:00 |
60歳以上 |
45 |
15:00 |
〜 |
16:30 |
幼児 |
45 |
16:30 |
〜 |
18:00 |
小学生 |
45 |
ぜんそく児水泳 |
4月7日 |
〜 |
6月30日 |
9 |
月 |
15:30 |
〜 |
17:00 |
平和台体育館 |
ぜんそく児(4歳〜小6) |
45 |
2月11日 |
4月10日 |
〜 |
6月26日 |
12 |
木 |
16:00 |
〜 |
17:30 |
三原台温水プール |
45 |
9月1日 |
〜 |
12月22日 |
10 |
月 |
16:30 |
〜 |
18:00 |
中村南スポーツ交流センター |
45 |
7月11日 |
9月11日 |
〜 |
11月27日 |
12 |
木 |
17:00 |
〜 |
18:30 |
大泉学園町体育館 |
45 |
1月8日 |
〜 |
3月26日 |
12 |
木 |
16:30 |
〜 |
18:00 |
光が丘体育館 |
45 |
11月1日 |
1月15日 |
〜 |
3月26日 |
11 |
木 |
16:00 |
〜 |
17:30 |
上石神井体育館 |
45 |
アクアエクササイズ |
4月7日 |
〜 |
6月2日 |
6 |
月 |
19:30 |
〜 |
21:30 |
三原台温水プール |
一般 |
30 |
3月1日 |
その他
種目 |
日程 |
回数 |
曜日 |
時間 |
会場 |
対象 |
定員 |
区報掲載予定 |
スキー |
3月6日 |
〜 |
3月8日 |
1 |
金〜日 |
− |
湯の丸スキー場 |
一般 |
80 |
1月11日 |
アーチェリー |
5月9日 |
〜 |
6月13日 |
6 |
金 |
19:00 |
〜 |
21:00 |
総合体育館 |
中学生以上 |
20 |
4月1日 |
9月3日 |
〜 |
10月8日 |
6 |
水 |
10:00 |
〜 |
12:00 |
一般 |
20 |
7月21日 |
ローラースケート |
4月6日 |
〜 |
4月20日 |
3 |
日 |
10:00 |
〜 |
12:00 |
総合体育館 |
5歳以上 |
100 |
3月1日 |
11月2日 |
〜 |
11月16日 |
3 |
日 |
100 |
9月21日 |
フェンシング |
5月14日 |
〜 |
6月18日 |
6 |
水 |
19:00 |
〜 |
21:00 |
光が丘体育館 |
小3〜中2 |
10 |
4月1日 |
11月19日 |
〜 |
12月24日 |
6 |
水 |
10 |
10月1日 |